Вопросы и ответы

Татьяна Йованович (Мячина): Я веду прием в районе Комсомольской - Первомайской. Для записи лучше всего созвониться, чтобы согласовать удобное для Вас время. Мой график достаточно гибкий. Звоните, и мы договоримся о встрече.

Т.Йо: Здравствуйте, Мария! Тема, действительно, больная, но решаемая. Здравствуйте, Мария! В двух словах, ревность - это проблема самооценки, корни ее находятся глубоко в детстве. Я готова с Вами встретиться, чтобы помочь. Жду Вашего звонка или письма.

Т.Йо: На индивидуальных консультациях я работаю, в том числе, и с уверенностью и повышением самооценки не только в деловых ситуациях. Здесь представлены самые разные сферы: личная жизнь, семья, отношения с родителями, с коллегами, с противоположным полом, самопознание, и многое другое. Всё будет происходить в тех рамках, которые Вы зададите.

.

Т.Йо: Алия, то, что Вы - психолог, в этом есть и плюсы и, как ни странно,минусы. Плюсы в том, что я могу обозначить те направления, в которых вам целесообразно работать с вашим консультантом. Минусы - в том, что обычный человек, без психологического образования уже давно бы принял какое-либо решение и ушел бы от босса или бы уже смирился. Психология здесь играет роль "горя от ума". Когда знания помогают понимать и где-то даже оправдывать обидчика. Когда среди моих клиентов встречаются психологи, эта тенденция проявляется в разных модификациях. Ситуация, которую вы описываете, похожа на рабство. С одной стороны,ваше чувство долга, с другой - "подрезание крыльев" вашим боссом. Конечно, ей, золовке эта ситуация выгодна: она пользуется вашими знаниями и навыками для бизнеса, но держит вас "в черном теле", так как с помощью манипуляций вами легче управлять. Фрустрация, депрессия - закономерные последствия. Ваша "ловушка" находится здесь: "...Уйти от нее - значит, признать что я не состоятельна как бизнес - леди..." это тот крючок, которым вы САМИ ДЕРЖИТЕСЬ (!!!!) за это место работы, а золовка еще и подливает масла в огонь. Здесь, как психолог - психологу предлагаю вам поработать со сменой контекстов: я ухожу, но не потому, что я не состоятельно, как бизнес леди, а потому, что хочу сохранить себя, понимаю, что здесь я теряю время, осознаю, что могу состояться в другом месте, хочу сохранить физическое и психическое здоровье, и т.п. Пока в вас жива установка "уход - это поражение", вы в плену. Теперь в отношении, якобы, "предательства". Это - манипуляция через чувство вины (ответственности). Работайте с вашим доктором в отношении нейтрализации чувства вины и формирования иммунитета к манипулятивному воздействию. Судя по тому, что вы говорите, «не приносит мне удовлетворения, наоборот, ситуация накаляется от того, что у меня еще больше открываются глаза на те или иные поступки своего босса – золовки», - вы с вашим консультантом, как ни странно это выглядит, на правильном пути. Это похоже на "горькую правду". Что касается выбора, то, безусловно, он ваш. Если уходить, то не с чувством поражения. Если оставаться, то при условиях очень жесткой "отстрорйки" от личных отношений, резистентности к манипуляциям, абсолютной формализацией контакта в рамках бизнеса. Если вы готовы потерять ее, как родственницу, делайте этот выбор. Кроме того, в вашей работе с психологом потребуется еще наработка ассертивного поведения, которое не позволит боссу больше порабощать вас и манипулировать. Для принятия решения есть такая замечательная вещь, как декартовы координаты. Но лучше принимать решение с их использованием после того, как ваша личностная работа с вашим консультантом будет успешно завершена.

.

Т.Йо: В первое занятие входит диагностика, понимание причин Ваших сложностей, и начинается работа, направленная на их устранение. В последующие встречи проводится активация механизмов повышения самооценки и уверенности в себе. Я буду давать Вам "домашние задания", чтобы достижение Ваших целей шло быстрее. О количестве наших встреч с Вами смогу сказать, только после того, как я пойму, что с Вами, и чем я смогу быть для Вас полезна.

Т.Йо: Светлана Владимировна, здравствуйте! Вы правы, на свалку - куда как рано! Никогда не поздно все повернуть в нужную сторону. В моей практике есть несколько пациентов, которым - хорошо за 70, и они, как и Вы были настроены работать, и все получилось. Я готова встретиться с Вами в удобное для Вас и меня время. Звоните, пишите.

.

Т.Йо: Здравствуйте, Таня! Вы совершенно правильно описываете Ваше состояние, как зависимость. Важно разобраться в ее причинах, чтобы лечение было эффективно. Вы можете записаться на прием, и я сделаю все возможное, чтобы помочь Вам.

Т.М.: Здравствуйте, Альмира! Понимаю Ваше беспокойство, как мамы. Помощь в любовных делах – реальна. Единственное, что необходимо – так это ЖЕЛАНИЕ ВАШЕЙ ДОЧЕРИ заниматься решением данной задачи. Буду рада помочь!

.

Т.М.: Действительно, психологическая травма, особенно, связанная с насилием, может дать негативные последствия в будущем. Не смотря на субъективную тяжесть переживания, такие состояния успешно лечатся. И в данном случае, эффективность лечения определяется не полом специалиста, а его профессионализмом. Важно объяснить брату, что это – болезнь, и обращаться к доктору для ее лечения – не более стыдно, чем лечить ОРЗ у терапевта. Главное, что Вашему брату необходимо сделать на данном этапе – это перебороть свой страх, смущение и прийти на прием к психотерапевту. И это будет первым шагом к его победе над болезнью!

.

Т.Йо: Светлана, добрый день! Проблема серьезная. Скорее всего, причина ее в ваших непростых отношениях с дочерью. Одним советом тут не обойтись. Оптимальным вариантом, конечно, было бы повстречаться с ней лично, но, как я поняла, это непросто сделать. Конечно, сложно заочно поставить диагноз, и, тем более, помочь. Возможно, наша встреча с вами, по крайней мере, прояснила бы ситуацию, и мы с вами бы вместе наметили пути решения.


.

Т.Йо: Здравствуйте, Людмила! Важно разобраться, в рамках какого состояния появились описанные вами симптомы. Если будет исключена психиатрическая патология, то психотерапия, конечно, вашей дочери будет показана. И еще важно понять одну вещь: это ваша дочь хочет психологической помощи, или это целиком и полностью ваша инициатива? Для эффективности психотерапии необходимо желание самого пациента меняться. Кроме того, не исключается тот вариант, что ваше чувство вины перед дочерью играет не последнюю роль в ее состоянии. Необходимо разбираться, а для этого лучше встретиться, так как заочно трудно дать рекомендации.


.

Т.Йо: Здравствуйте, Светлана! Чтобы вам помочь, мне важно понять причину вашего состояния. Скорее всего, это связано с какими-либо бессознательными тревогами или другими негативными эмоциями. Также не исключаются какие-либо травмирующие события, о которых вы даже можете не помнить. Целесообразно прийти на прием, чтобы выбрать правильную тактику лечения.


.

Т.Йо: Да, конечно, с этим можно работать. Но для начала, оставьте хоть какие-то свои контакты, чтобы я могла с вами связаться!

Т.Йо: Здравствуйте, Мария! Скорее всего, то, что происходит в вашей жизни вас, мягко говоря, перестало устраивать, и нервная система дает сигнал SOS! Это проявляется слезами, истериками, раздражительностью. Если не прислушаться к этим сигналам вашей психики, могут возникнуть проблемы со здоровьем. На прием в любом случае, лучше прийти, там будет понятно, что именно происходит с вами, и чем я смогу вам помочь. Стоимость приема от 3 500 рублей.

Т.Йо: Здравствуйте, Виктория! Панические атаки – повод для серьезной работы с психотерапевтом. Конечно, можно их «загасить» лекарствами, но это не решает проблему. Психологические корни причины вашего состояния «спрятаны» в подсознание, разобраться вам поможет специалист.

Т.Йо: Добрый день, Зоя! Скорее всего, психологические причины вашего состояния вытеснены глубоко в подсознание (уверена, вы знакомы с психоаналитической терминологией). Поэтому, как просто «плохое настроение» депрессию вы не осознаете. Достаточно часто бывает так, что телесные ощущения как бы защищают от душевной боли. Лекарственные препараты, конечно, могут дать временный эффект, но, раз причина не найдена и не устранена, очень велика вероятность возврата симптомов. Что касается выбора вида психотерапии. Конечно, решение принимать вам, но три месяца – это уже достаточный срок для того, чтобы вы почувствовали положительные изменения. Предлагаю вам все-таки встретиться для того, чтобы определиться с эффективностью и дальнейшей тактикой.

Т.Йо: Здравствуйте, Ирина! Восхищаюсь вашей самоотверженностью. Ваше желание вывести его из этого состояния вполне понятно. Весь вопрос в том, ХОЧЕТ ЛИ ЭТОГО САМ ВАШ МУЖ? Если это только ВАШЕ желание, то эффективность будет не самой высокой. Подводных камней у этой ситуации может быть великое множество. В любом случае, желательна наша с вами встреча, чтобы, получив необходимую информацию, я бы определились с тем, как лучше вам помочь.

Т.Йо: Здравствуйте, Елена! Вы правы, понимая, что эта проблема возникла в прошлом. Только, судя по глубине ваших переживаний и присоединившемуся синдрому раздраженного кишечника, причины следует искать далеко в детстве. Накопившиеся обиды, сексуальные проблемы и, конечно же, ревность – это то, что способно испортить самые гармонические отношения. Да, вы можете обратиться с данной проблемой. Для того, чтобы вам помочь необходима серьезная, глубинная психотерапевтическая работа, и очень важно ваше активное участие в процессе вашего выздоровления.

Т.Йо: Здравствуйте, Рустам! Конечно, ваше состояние требует профессиональной психологической помощи. По поводу стоимости решения вашей проблемы можно будет определиться, когда будут ясны ее причины, в том числе, и глубинные, бессознательные. Я готова с вами встретиться для того, чтобы вам помочь.

Т.Йо: Здравствуйте, Марина! Ваше желание разобраться в себе понятно. Сложностей в этом мире, как и в собственном характере, бывает предостаточно. Нередко общение с людьми бывает настолько энергозатратным, что желание закрыться в комнате, отгородиться от всех и помолчать бывает просто спасательным кругом. И если это для вас актуально, если это «болит», значит, надо с этим работать. Приходите, буду рада помочь!

Т.Йо: Здравствуйте, Елена! Вы абсолютно правы, психология здесь, конечно, имеет место. Вполне возможно, надо будет анализировать ваши отношения с мужем. Отсутствие оргазма – это то, что на поверхности. Надо будет разобраться с причинами ваших проблем, чтобы эффективно помочь Вам.

Т.Йо: Лариса, добрый день! Да, я работаю и с этой проблемой. Чтобы ответить на вопрос, как проходит лечение, мне важно понять при личной встрече с вами, какой инструмент мне понадобится, чтобы максимально эффективно вам помочь. Когда мне будут понятны все детали вашего состояния и его причина, я смогу более точно ответить на ваш вопрос.

Т.Йо: Здравствуйте, Асель! Ваша ситуация понятна. Скажу сразу, советом здесь не обойтись. Вполне возможно, что «страдающая» позиция мужа вашей сестры дает ему замечательную возможность оправдывать свою алкогольную зависимость, манипулировать окружающими и ничего ни в себе, ни в жизни не менять. Говоря врачебным языком, это лечится. Но для того, чтобы помочь вашему родственнику, необходимо ЕГО ЖЕЛАНИЕ. Если он сам не хочет ничего менять, тогда возможно идти косвенным путем: изменить реакцию близких на его поведение, а это уже – тема серьезной психологической работы.

Т.Йо: Ксения, здравствуйте! Вспышки гнева, как правило, появляются в результате накопления груза негативных эмоций и переживаний, с которыми человек сталкивается в повседневных ситуациях. Какое-то время сдерживаться еще возможно, но, если с этим ничего не делать (я имею в виду психологическую или психотерапевтическую коррекцию), то постепенно эмоции выходят из-под контроля. Взрывоопасность этих ситуаций напоминает эффект скороварки: когда постепенно нарастает давление внутри – и в результате суп на потолке. Успокоительные лекарства не помогают вам, потому, что они воздействуют не на причину гнева, а лишь на его проявление. Присоединение паники, о которой вы говорите, говорит о том, что «не все в порядке в Датском королевстве», поэтому, лучше всего воспользоваться помощью профессионала-психотерапевта.

Т.Йо: Галина, в жизни бывают и взлеты, и падения. Депрессия часто заставляет задуматься о себе. Ваша потребность во внимании понятна! Но, есть один нюанс. Пока вы сами не научитесь быть ВНИМАТЕЛЬНОЙ К СЕБЕ, ваши родные и дети не будут внимательны к вам. Ваша ситуация – повод для серьезной работой над собой. Я готова вам помочь в этом.

Т.Йо: Добрый день, Дмитрий! Да, мы работаем с этими состояниями, и мы имеем очень хорошие результаты. Единственное, что необходимо, так это чтобы не вы, а именно ваш друг проявлял активность в отношении своего здоровья. Панические атаки, как и другая невротическая симптоматика, является лишь «верхушкой айсберга», а причины находятся в подсознании. Для работы с этими причинами необходима глубинная психотерапевтическая работа. Готов ли ваш друг «заглянуть в себя» и что-то радикально изменить в жизни? Если да, то я готова помочь!